gv_logo_federal.jpgCette section adhère à la fédération française d'éducation physique et de gymnastique volontaire 

 ( F F E P G V )

G Y M N A S T I Q U E

       V O L O N T A I R E

C o n t a c t s

 

PRESIDENT - Gilbert ARGENTON

06.89.55.52.04

gilbert.argenton@orange.fr 

SECRETAIRE - Françoise MARCHAL 06 73 05 36 98

ascs-admin@orange.fr

TRESORIERE : Francine THERAUD

La gymnastique volontaire apporte un bien-être mental et physique, lutte contre la sédentarité, développe un équilibre harmonieux à toute personne à la recherche de forme, équilibre, santé, détente, longévité, relaxation, convivialité et plaisir !

 

R e n s e i g n e m e n t s


Lieu des cours :

Hall WILSON, 3 boulevard WILSON 67083 Strasbourg

A partir de : 16 ans

 

rentrée saison 2017/2018 :

lundi 11 septembre.

Les 2 premières séances "découvertes" offertes

 

cotisation annuelle 2017/2018 :

 

Adhésion : 115€ (non-cheminots) // 95€ (cheminots ou ayant-droits)

 

Accès libre à toutes les séances

 

Flyer ICI

Bulletin d’inscription pour septembre 2017 ICI

Questionnaire de santé et attestation : ICI

 

 

 

Les séances sont animées par 4 moniteurs-trices différents dont les cours se complètent : 

Au Hall Wilson :

Lundi 17h à 18h : ZUMBA avec Kathia

Mardi 17h à 18h : PILATES avec Dariusz

Mercredi de 20h à 21h : GYM d’entretien ; avec  Véronica : séances plus toniques, orientées renforcement musculaire, aérobic, CAF  (Cuisses – Abdos – Fessiers), stretching, enchaînements.

jeudis 17h à 18h : GYM d’entretien avec  Martha : séances plus toniques, orientées renforcement musculaire, aérobic, CAF  (Cuisses – Abdos – Fessiers), stretching, enchaînements.

Au dojo ASCS – 1 rue de la Villette à Cronenbourg

Vendredi 18h à 19h15 : PILATES avec Dariusz

Le tout en musique dans une ambiance conviviale.

 

Les activités 2016

Animation Décathlon le 12/03/16

 

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Les activités 2015 :

Randonnée à Breitenbach

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Les bénévoles aux courses de Strasbourg

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